“Han/Hun får bare det vi får!” Hvis du også har hørt den sætning med største selvfølgelighed i stemmen, når snakken falder på babys madopstart og hvad der serveres til aftensmad, så er du IKKE alene. Jeg har virkelig læst og hørt den SÅ tit, og så kan man stå der som nybegynder i madopstart og kigge på den planlagte madplan og tænke “hvordan dælen serverer jeg stegt kylling til mit lille barn” og “hvad gør jeg den dag vi skal have tarteletter, for der er jo noget med komælk og baby..”. I det her indlæg kan du få mine tips...

Vi er netop startet op på “rigtig mad” til familiens yngste (Abel, 6 mdr. og knap 2 uger gammel). Jeg er meget begejstret for introduktions- og spiseprincipperne bag BLW (baby led weaning), som jeg praksiserede med Adam, og derfor vil jeg også helst at det er sådan Abel skal lære at spise. Hvis man følger mig på Instagram så ved man dog også, at jeg denne gang kombinerer med lidt grød en gang om dagen, men det skal det her indlæg nu ikke handle om. FØLG MED PÅ INSTAGRAM: Du kan finde meget mere inspiration til mad til de små...

I dette indlæg finder du 4 lækre grødopskrifter til baby og børn. Klik dig nemt videre til opskrifterne ved at klikke på dem nederst i indlægget. Grød til BLW børn? Grød er også god mad til BLW-barnet. Det kan spises med fingrene eller gives på en “preloaded” ske. Og når barnet begynder at øve brug af ske (det gjorde Adam fra ca. 12 mdr.) er det dejligt nemt at servere for barnet. Jeg har aldrig givet givet preloadedskeer, men ved at flere benytter sig af det. For flere gode opskrifter til de mindste og hverdagsinspiration følg mig på Instagram (KLIK HER). Generelt...

Grød er et fantastisk (og lidt undervurderet) måltid. Det er billigt, det mætter godt og længe, og så er det nemt at lave. Hvis du ofte synes at du laver den samme havregrød, så er der her idéer til variationer af grød og forslag til topping. Længere nede i opslaget finder du 4 skønne opskrifter på grød. Grød kan nemlig sagtens varieres i farver, smage og konsistenser ved at bruge forskellige slags gryn/flager som basis for grøden og tilsætte frugt og evt. frugtmos på toppen. Derudover kan man til det lidt større barn (min erfaring: fra ca. 9 mdr.) toppe grøden...

På billedet ovenfor her ses frokosttallerkener som jeg har serveret for Adam. Det hele kan i princippet serveres fra 6 mdr., når fast føde introduceres. Du kan se alle tallerkenerne i fuld størrelse på min Instagram profil (KLIK HER). De tager udgangspunkt i “baby spiser selv”, som er kendt fra BLW-konceptet. Opskrifter der ses på tallerkenerne her