På billederne her ses madpakker, som mit barn på 3 år har haft med. De dækker formiddagsmad og frokost. Til forskel fra kategorien med madpakker til baby, så er der her løsnet en smule op for søde købesnacks og hvordan maden udskæres og tilberedes. F.eks. er der stave af rå gulerod og squash. Myndighedernes anbefalinger lyder, at man ikke serverer hårde fødevarer (som hele rå gulerødder f.eks.) inden barnet er 3 år. Jeg synes, at det er vigtigt, at man ikke tager denne anbefaling som en endegyldig sikkerhed for, at barnet er klar der. Se på dit barn og hvad...

I dette indlæg ses 4 eksempler på madpakker som mit mellemste barn, Adam, har haft med i legestue. Madpakkerne er med fokus på at de skal være mættende og spændende for barnet (og være nemme for forældrene at lave). Alle madpakkerne indeholder gode fedtstoffer, fibre og frugt/grønt. Og så er der i disse madpakker også plads til en sødet yoghurt eller lille müslibar med en smule chokolade på – modsat de madpakker jeg har delt som hedder “fra 10 mdr.”. Madpakkerne dækker formiddagsmad og frokost til Adam. Madkassen på billederne er en yumbox original. MADPAKKE 1: Smørbrød, vandmelon, mini banan-boghvede pandekager...

I dette indlæg har jeg samlet 4 eksempler på madpakker til det helt lille barn (fra 10 mdr. hvor man selvfølgelig altid skal tilpasse efter hvor ens barn er spisemæssigt og mundmotorisk/finmotorisk). For endnu flere tips til børns mad og inspiration til hverdagen i en børnefamilie følg mig på min Instagram profil (KLIK HER). Madpakkerne her er tænkt i forlængelse af en BLW-kost, hvor barnet selv styrer spisning og griber efter maden. Alle madpakkerne indeholder gode mættende fibre, lidt kød, frugt og grønt. Udskæring af maden er tænkt efter at barnet skal kunne holde om det nemmest muligt og at minimere risiko...

I dette indlæg har jeg samlet 4 eksempler på madpakker til det helt lille barn (fra 10 mdr. hvor man selvfølgelig altid skal tilpasse efter hvor ens barn er spisemæssigt og mundmotorisk/finmotorisk). For endnu flere tips til børns mad og inspiration til hverdagen i en børnefamilie følg mig på min Instagram profil (KLIK HER). Madpakkerne her er tænkt i forlængelse af en BLW-kost, hvor barnet selv styrer spisning og griber efter maden. Alle madpakkerne indeholder gode mættende fibre, lidt kød, frugt og grønt. Udskæring af maden er tænkt efter at barnet skal kunne holde om det nemmest muligt og at minimere risiko...

I dette indlæg kan du finde inspiration til madpakken til barnet fra ca. 4 år. Da børn er forskellige og udvikler sig forskelligt – også med spisning – så er det selvfølgelig muligt at hente idéer her til det også lidt yngre barn. Madpakkerne er lavet til min søn Isak som nu er 6 år og går i skole. De indeholder “10’er mad” og så en madkasse, hvor han selv beslutter hvad han spiser til frokost og hvad han gemmer til eftermiddagsmad. Den store madkasse er fra Sistema og er af modellen “Bento Lunch” (KLIK HER*). Til den store madkasse...