Du klikker på billederne ovenfor for at komme til opskrifterne. INDKØBSLISTE til madplanen: KØD OG FROST 600g fersk kyllingebryst 1 pakke bacontern (du skal kun bruge ½ pakke - frys evt. resten) 1 pakke bresaola i skiver (60g) 1 pakke bacon i skiver 1...
Du klikker på billederne ovenfor for at komme til opskrifterne. INDKØBSLISTE til madplanen: KØD OG FROST 800-1000g hakket oksekød (vælg en større mængde hvis ældre børn) 400g laksefars 1 pose frosne ærter (du skal bruge ca. 200g - tjek om du evt. har nok...
Du klikker på billederne ovenfor for at komme til opskrifterne. INDKØBSLISTE til madplanen: KØD OG FROST 75g pålægschorizo 4 svinekoteletter 1 pose forsne ærter (fine) 60g serranoskinke KOLONIAL Ris - i alt ca. 300g (125g til paella og derudover...
Du klikker på billederne ovenfor for at komme til opskrifterne. INDKØBSLISTE til madplanen: KØD OG FROST 1 pakke kyllingebryst - 2 stk. filet ca. 450g (du skal bruge én brystfilet, den anden fryses og bruges i næste uges madplan) 350g oksekød i strimler...
Velkommen til infosiden om mine madplaner. Her har jeg samlet alt du skal vide inden, at du går i gang med mine madplaner. Hvorfor madplaner Den travle hverdag som børnefamilie kræver planlægning, når det kommer til aftensmad. Vi kender alle til at mangle inspiration...