På billederne her finder du madpakker til et skolebarn på 1.-2. klassetrin. Mængden af mad der skal til i madkassen for, at barnet bliver mæt varierer stort fra barn til barn. Jeg får ofte spørgsmålet i min indbakke “kan han virkelig blive mæt af dette…?”. Nogle skriver omvendt også, at denne mængde mad ville være i overkanten for deres barn. Der ER bare stor variation på dette område, og min overbevisning er, at man skal se på barnets overordnede madindtag over hele dagen. Nogle børn kan slet ikke få morgenmad ned og har en stor madpakke eller flere madpakker med....

På billederne her ses madpakker, som mit barn på 3 år har haft med. De dækker formiddagsmad og frokost. Til forskel fra kategorien med madpakker til baby, så er der her løsnet en smule op for søde købesnacks og hvordan maden udskæres og tilberedes. F.eks. er der stave af rå gulerod og squash. Myndighedernes anbefalinger lyder, at man ikke serverer hårde fødevarer (som hele rå gulerødder f.eks.) inden barnet er 3 år. Jeg synes, at det er vigtigt, at man ikke tager denne anbefaling som en endegyldig sikkerhed for, at barnet er klar der. Se på dit barn og hvad...

I dette indlæg kan du finde inspiration til madpakken til barnet fra ca. 4 år. Da børn er forskellige og udvikler sig forskelligt – også med spisning – så er det selvfølgelig muligt at hente idéer her til det også lidt yngre barn. Madpakkerne er lavet til min søn Isak som nu er 6 år og går i skole. De indeholder “10’er mad” og så en madkasse, hvor han selv beslutter hvad han spiser til frokost og hvad han gemmer til eftermiddagsmad. Den store madkasse er fra Sistema og er af modellen “Bento Lunch” (KLIK HER**). Til den store madkasse...

I dette indlæg kan du finde inspiration til madpakken til barnet fra ca. 4 år. Da børn er forskellige og udvikler sig forskelligt – også med spisning – så er det selvfølgelig muligt at hente idéer her til det også lidt yngre barn. Madpakkerne er lavet til min søn Isak som nu er 6 år og går i skole. De indeholder “10’er mad” og så en madkasse, hvor han selv beslutter hvad han spiser til frokost og hvad han gemmer til eftermiddagsmad. Den store madkasse er fra Sistema og er af modellen “Bento Lunch” (KLIK HER**). Til den store madkasse...

I dette indlæg kan du finde inspiration til madpakken til barnet fra ca. 4 år. Da børn er forskellige og udvikler sig forskelligt – også med spisning – så er det selvfølgelig muligt at hente idéer her til det også lidt yngre barn. Madpakkerne er lavet til min søn Isak som nu er 6 år og går i skole. De indeholder “10’er mad” og så en madkasse, hvor han selv beslutter hvad han spiser til frokost og hvad han gemmer til eftermiddagsmad. Den store madkasse er fra Sistema og er af modellen “Bento Lunch” (KLIK HER*). Til den store madkasse...